Помоги себе сам: Независимость от зависимостей

Упирвицкая Т.
Помоги себе сам: Независимость от зависимостей



Издательство: Газетный мир «Слог»
Жанр: Управление стрессом. Привычки

Качество: Хорошее
Страниц: 160
Формат: pdf, fb2, epub

«Эта книга для тех, кто действительно хочет слышать свой внутренний голос, кто старается жить в гармонии с самим собой, кто не боится вступить в диалог со своим внутренним «я», и, безусловно, для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Все упражнения и техники, предложенные психологом на страницах этой книги, составители испытали на себе и могут ответственно заверить читателей — результат есть, и он очевиден. Главное, не бояться перемен!»