Медитативная арт-терапия: Рисунки на любовь, нежность, гармонию и понимание

Медитативная арт-терапия: Рисунки на любовь, нежность, гармонию и понимание



Издательство: АСТ
Жанр: Управление стрессом. Привычки

Качество: Хорошее
Страниц: 96
Формат: pdf, fb2, epub

Арт-терапия – это достижение психологического равновесия посредством искусства и творчества. Мы предлагаем вам достичь состояния гармонии с помощью раскрашивания волшебных мандал, которое происходит в состоянии медитации. С их помощью вы не только избавитесь от тревог и очистите свое сознание от негативных мыслей, но и сможете исполнить любое свое желание! Создавая цветные мандалы, медитируя на них, вы обретете новую любовь, станете более мягкими и добрыми к близким, обретете гармонию с самими собой и понимание в решении проблем.