Хатха-йога: Йогийская философия физического благосостояния человека

Рамачарака Йог
Хатха-йога: Йогийская философия физического благосостояния человека



Издательство: Амрита-Русь
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 208
Формат: pdf, fb2, epub

В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой. Хатха-йога — начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатха-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.

 

Отвратительная книга, зря ее вообще качал.

 

Уж лучше скачать и разочароваться, чем купить и расстроиться.