Делавье Фредерик Анатомия фитнеса Издательство: Попурри Жанр: Фитнес, пилатес Качество: Хорошее Страниц: 144 Формат: pdf, fb2, epub Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить. Для широкого круга читателей.
